QiGong Deschamps

pour avoir les informations de l’Asociation, voici le lien du Blog,

vous aurez des infos régulièrement 😊
 

https://bienenharmonie.over-blog.com/

Le Printemps arrive! Un nouveau cours commence, près de Montargis , à Paucourt (45200) 

Tous les mercredis 12h30-13h30…

C’est la saison du Bois qui débute, on ne pouvait pas trouver un meilleur endroit qu’auprès de cette belle forêt du Montargois !
Merci à Mr le Maire et à la ville de Paucourt de nous accueillir!

contact yvesdeschamps@me.com

Avec les fréquences sacrées élaborées d’Alex Michel,

Avec les élixirs floraux ABFE, 

AVEC les BOLS CRISTAL, 

ET bien sur QIGONG & MÉDITATIONS,

Venez prendre soin de vous avec YVES !

Yves Deschamps

contact:

yvesdeschamps@me.com

Vous pouvez voir une nouvelle vidéo de méditation sur ma chaîne YouTube, voici le lien:

https://youtube.com/@Qigong.Deschamps

Pour avoir confiance en soi, pour mieux se renforcer,

Pour mieux traverser les épreuves!

Bonne méditation!

Méditation Amour

En position confortable, assis(e) dos droit, un fil tire sommet du crâne vers le Ciel, coccyx vers la Terre, 

yeux mi-clos, tournés vers votre intérieur, position du Lotus, RESPIR en pleine conscience…( j’inspire conscient que j’inspire, j’expire conscient que j’expire)

1/Imaginez , devant vous, une belle source de lumière, comme un Soleil qui se lève sur un beau paysage,

*INSPIR en conscience, captez LUMIÈRE par tous les pores de la peau,

*EXPIR en conscience, rassemblez cette énergie de Lumière qui va venir envelopper votre COEUR,

(Recommencez plusieurs fois)

2/ votre COEUR rempli de cette divine lumière, sur INSPIR pensez au mot AMOUR…

Sur EXPIR, envoyez cette énergie d’Amour vers toutes les parties du corps, vers chaque extrémité, chaque doigt, chaque orteil, PARTOUT jusque dans chacune de nos cellules…

(Répéter plusieurs fois)

Vous êtes alors remplis d’Amour,

3/ Remplis d’Amour, 

INSPIR en pensant AMOUR, 

EXPIR , on partage cette énergie d’AMOUR,

envoyez cet Amour vers l’être qui vous est le plus cher,

*INSPIR Amour, EXPIR vers l’être le plus cher, 3 fois,

Puis, partagez cet AMOUR,

*INSPIR Amour, EXPIR vers vos proches, 3 fois,

*INSPIR Amour, EXPIR vers amis, comme ennemis, 3 fois,

*INSPIR Amour, EXPIR vers tous les êtres  de notre Planète, 3 fois,

*INSPIR Amour, EXPIR vers tout l’Univers, 3 fois,

NAMASTÉ (mon âme salue ton âme)

©Yves Deschamps 2017.

Venez partager l’ascension du MONT BATUR au lever du Soleil avec nous!

MOMENT D’EXCEPTION ✨

Ce sera le 19 mai 2023 lors de notre séjour entre amis du Qigong à Bali !
Et nous prendrons le temps de faire le Qigong du Soleil ICI ✨

si cher à mon maître, Dr LIU Dong !
Voyage du 12 au 21 mai avec Dr Helena Zhang 
et Yves Deschamps 
www.qifleuretpeau.com  

Voici 2 articles, un qui présente ce qu’est le Qigong,

l’autre qui donne les bienfaits de sa pratique ,

Merci au Dr Alain Suppini qui les a rédigés , bravo!

Article 1

https://www.alainsuppini.com/post/qi-gong-de-quoi-s-agit-il-1ère-partie
 

Article 2

https://www.alainsuppini.com/post/qi-gong-en-pratique-2%C3%A8-partie

Sur ma chaîne YouTube,

quelques mouvements pour l’Hiver choisis pour vous!

voici le lien YouTube

Merci de visionner cette vidéo et… Abonnez-vous!

On vous montrera comment fabriquer des offrandes!
Dans notre hôtel 

Adiwana Svarga Loka 

suivez le lien ci-dessous 

https://www.instagram.com/reel/ClKxiBCJKta/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

voici quelques mouvements à faire pendant chaque INTERSAISON (18 jours)

1/ Étirements des méridiens tendino-musculaires RATE et ESTOMAC,

2/ les 6 mouvements de la «bannière de Ma Wang Dui»
 

Vidéo YouTube ici