qigong

Merci de regarder cette nouvelle vidéo 

sur YouTube :

ICI.  Stages ÉTÉ en Chartreuse !

Stages de 5 jours de QIGONG & MÉDITATION 

 -8 au 12 Juillet 

-12 au 16 Août 

Théorie et Pratique

Plusieurs enchaînements seront étudiés 

dont le QIGONG du SOLEIL !

Hébergements variés : Hôtel, appartement, camping

INFOS: WhatsApp : 06.47.01.49.98

Qigong du CORPS de JADE

(de Maître Liu Dong)

pour renforcer le Dos!

Tout d’abord la Préparation du Corps de Jade, essentielle,

pour préparer les muscles et les tendons avec:

Étirement-Apnée-Relâchement

Ces trois temps rassemblent, contiennent puis libèrent l’énergie 

On travaille beaucoup DU MAI, le Vaisseau Gouverneur et les points SHU, les points de commande qui “gouvernent” nos organes et nos entrailles, 

une bonne circulation de l’énergie dans notre dos

permettra une meilleure santé globale,

une meilleure harmonie entre haut et bas du corps,

une meilleure souplesse aussi entre les différentes zones du rachis,

Rachis Cervical avec la respiration de la Tortue,

Rachis Dorsal avec la respiration de la Grue,

Rachis Lombaire avec la respiration du Dragon.

puis la Danse du Dragon va harmoniser les trois zones,

Enfin, on termine par un dernier mouvement qui est

comme un moment de méditation, 

“le vieux sage lisse sa barbe”

Retour de l’énergie mobilisée au Dan Tien inférieur 😊

Je vous emmène ! Au Maroc, près d’Essaouira, dans ce havre de Paix! 
Prendre le temps, se retrouver, faire le point !

VOUS…Entre TERRE & CIEL!

Entre ami(e)s, avec Joie, partage, en conscience !

En pratiquant QIGONG & MÉDITATION, et en vivant d’autres expériences !

Au Printemps 2024, à TIGMI AL YOM…

Pour en savoir plus, me contacter : YVES

Actuellement, vous pouvez voir au Musée Guimet, 

Musée National des Arts Asiatiques,

Place d’Iena à Paris,

l’expo “Médecines d’Asie, l’art de l’équilibre”

un régal ! À NE PAS MANQUER , 

Si, comme moi, vous aimez l’Art, ET, l’Asie

ENJOY!

Etudions ensemble les 7 chakras principaux !

Avec une méditation adaptée, pendant notre cours de Qigong, 

Ou lors d'Atelier,

Vous découvrirez la puissance de ces centres d'énergie,

Et comment ils nous permettent de nous sentir en forme

Lorsqu'ils sont harmonisés entre eux

Cours de Paucourt, salle de la Clairière, les Mercredis de 12H30 à 13H30

tél: 06.47.01.49.98

contact: yves@bienenharmonie.com

Pleine Lune du 01/08/2023

« se concentrer sur notre singularité »

vous trouverez en fichier audio ci-dessous 

Ce QIGONG de la LUNE !

L’Association BIENenHARMONIE et Yves Deschamps vous préparent un prochain Stage Qigong et Méditation en Chartreuse…

Programme Nature à définir,

Très bel endroit pour se ressourcer !

À suivre!

Sur ma chaîne YouTube :

@Qigong.Deschamps

ENJOY !

Et…

merci de vous y abonner 😊

L’Été est dans notre corps et notre esprit depuis quelques jours, 

Venez pratiquer avec nous, à Paucourt (45200) les Mercredis à 12h30

et St Benoît (45730) les Lundis à 19h30,

contact :

tel 06.47.01.49.98

mail yvesdeschamps@me.com

1) shower 1, Chakra aura, 5 elements,, 5 senses, layers of the energy body, five maya mosa, reiki, chi, prana

 2) shower 2. Forgiveness, peace with everything

 3) shower 3. Career, everyone has a job, so that work brings good causes, earns income from goodness, without stress,

 4) shower 4. The universe, in harmony with the 7 underworld (sapta patala)

 And the 7 realms above (sapta loka)

5) waterfall / shower 5. Obtaining blessings from the holy gurus of enlightened beings,

 Blessings from the gods

Many thanks to my friend Brahman 🙏🏻