developpement personnel

Merci de regarder cette nouvelle vidéo 

sur YouTube :

ICI.  Stages ÉTÉ en Chartreuse !

Stages de 5 jours de QIGONG & MÉDITATION 

 -8 au 12 Juillet 

-12 au 16 Août 

Théorie et Pratique

Plusieurs enchaînements seront étudiés 

dont le QIGONG du SOLEIL !

Hébergements variés : Hôtel, appartement, camping

INFOS: WhatsApp : 06.47.01.49.98

Cette Méditation est disponible en fichier Audio 😊

LIEN CI-DESSOUS

À noter!  Quand cette méditation est faite en présentiel, pendant le cours de Qigong, elle dure plus longtemps et est « étoffée » suivant mon inspiration du moment 😊

Elle est également disponible écrite, en parcourant mon blog, il suffit de taper méditation Amour dans la barre de recherche 😉

Portez-vous bien!

Méditation du rayon OR & RUBIS,

Moyen de protection puissant, contre les énergies négatives malveillantes, 

Vous aidera à retrouver votre énergie, vous aidera dans vos projets,

Vous donnera confiance,

Vous serez alignés, dans le Présent!

Merci de me contacter 😊

 Cliquez   ICI

Méditation du Rayon Violet:

(Peut être réalisée avec les autres rayons sacrés)

Importance de la Respiration dans chaque étape .

Ancrez-vous dans la terre par votre chakra racine, 

puis dans le soleil central par votre chakra coronal, 

centrez-vous dans votre cœur, 

respirez profondément. 

Visualisez une superbe cascade améthyste

descendre par votre chakra coronal,

Le long de votre axe central,

Passant par chakra Frontal, puis chakra Gorge

Puis chakra Cardiaque, puis chakra Solaire,

Puis chakra Sacré, puis chakra Racine,

Laissez vous remplir par cette magnifique énergie. 

RESPIR profondes,

Visualisez ensuite cette énergie devenir

une superbe flamme violette

qui vous enveloppe des pieds jusqu'à la tête,

tout en transmutant les blocages énergétiques et karmiques

les énergies perturbatrices, et même de magie noire! 

EN LES CHANGEANT EN PURE LUMIÈRE !

Invoquez Lumière, Paix et Amour 💜

Imaginez la LUMIÈRE  

Qui va habiter toutes les zônes transmutées,

Jusque dans chacune de vos cellules …

Restez quelques instants dans cette énergie , en disant:

JE SUIS Lumière 

La Lumière entre en moi,

La Lumière sort de moi,

La Lumière est tout autour de moi,

La Lumière me protège,

JE SUIS Lumière 

Aidé par de profondes respirations conscientes,

Puis, comptez mentalement de 1 à 5, 

1, 2, 3 vous bougez les doigts des mains et des pieds, 4 vous bougez les épaules,

5 vous pouvez ouvrir les yeux, vous êtes ici et maintenant 😊

Merci 🙏🏻 

Yves Deschamps ©️2023.

^{©️Yves Deschamps.}
 

Vous êtes au port prêt à naviguer vers votre but, votre île paradisiaque.

Vous êtes à la barre du navire, la mer est belle, cap sur cette île.

À la radio du bord, on vous annonce une grosse tempête, juste sur votre route.

Que faire ?

Plusieurs solutions s’offrent à vous :

1/ vous êtes paniqué et rentrez au port (PERDU)

2/vous avez peur, et décidez de faire un grand détour pour éviter la grande tempête, gros risque de ne plus atteindre l’île (PERDU)

3/vous poursuivez votre route, arrivez dans la tempête , vous paniquez, 

perdez le contrôle de la situation, le bateau sombre

(PERDU)

4/ vous gardez le cap, affrontez la tempête avec un grand courage, fixé sur votre objectif atteindre votre île 🌴, vous êtes à la barre, fort tangage, fort roulis,vous êtes si fort et déterminé que vous prenez par la main fermement votre compagne, votre compagnon pour l’empêcher de passer par dessus bord !

Vous traversez la tempête,

La mer est à nouveau d’huile, vous allez atteindre votre île 🌴 

GAGNE !

Force de la détermination !

Force de croire en soi!

Chacun peut atteindre son île paradisiaque !

Allez vers la Lumière !

Donnez de l’Amour!

Et Soyez confiant!

Soyez confiants! 
Éliminez toute peur! La peur attire le danger!

Nous pouvons surmonter toute épreuve 😊 

La solution est toujours à proximité 😉

Je vous met le CONTE que j’ai créé sur 

l’île paradisiaque ©️Yves Deschamps 

regardez mon prochain post, MERCI

Imaginez 3 diamants

L’un est dans votre cœur, chakra cardiaque , c’est là qu’est votre centre d’AMOUR,

Le deuxième est placé au niveau Chaka Sacré, c’est là qu’est votre vitalité,

Le troisième est placé au niveau Chakra Frontal, c’est là qu’est votre spiritualité,

Vous êtes installé dans un endroit paisible, imaginez une bulle de protection autour de vous,

faite de lumière bleutée, et …portez votre attention sur votre poitrine,

Là se trouve un diamant, brillant de mille feux, votre lien entre votre Univers Intérieur et,

L’Univers extérieur,

À chaque profonde INSPIR, à chaque profonde EXPIR, vous éveillez votre énergie d’AMOUR,

Celle qui vous anime, qui vous rend vivant,

Imaginez un fil d’argent qui part de là et descend par l’axe central vers votre chakra racine,

Puis du chakra racine se divise en deux, pour chacun de vos membres inférieurs, chaque fil d’argent va jusqu’au pied, puis s’enfonce dans la Terre, de plus en plus profond dans la Terre,

chaque fil d’argent se ramifie, sentez cet enracinement, cette énergie qui pétille dans vos pieds,

Vous allez jusqu’à vous relier au centre de GAIA, la Terre qui accueille chaque être vivant,

Profonde INSPIR, profonde EXPIR, la puissante énergie de GAIA vous habite,

Ressentez là Jusque dans chacune de vos cellules,

(…)

Puis par le même chemin vous remontez vers votre cœur, plus fort, plus riche,

conscient de votre enracinement,  vous vous sentez stable, solide, prêt à affronter le danger,

N’importe quel danger, n’importe quelle épreuve que vous rencontrerez,

Maintenant, de votre Diamant du cœur part un fil d’argent qui monte par l’axe central vers votre chakra coronal, aux mille pétales, puis du chakra coronal ce fil d’argent monte vers le Ciel, vers le 8eme chakra « Soul Star », étoile de l’Âme, puis de plus en plus haut dans le Ciel, jusqu’au SOLEIL,

Vous allez vous connecter au Soleil, qui nous éclaire et nous donne l’énergie de VIE,

Profonde INSPIR, profonde EXPIR, la puissante LUMIÈRE du Soleil descend en vous,

Ressentez là Jusque dans chacune de vos cellules,

(…)

Puis on retourne, on se retrouve centré dans notre cœur qui accueille maintenant la richesse du Soleil et la richesse de la Terre, tel le Diamant vous rayonnez de mille feux, Diamant Vert,

Profonde INSPIR, profonde EXPIR, votre cœur brille, brille…comme une émeraude

(…)

Et vous descendez un faisceau de celle lumière si brillante vers le Diamant Orange de votre chakra Sacré, ce Diamant Orange se met à briller à son tour de mille feux,

Votre vitalité va se répandre dans chacune de vos cellules,

Profonde INSPIR, profonde EXPIR, vous sentez cette Vie qui pétille en vous,

(…)

Retour vers le Diamant Vert du Cœur, et un faisceau brillant de lumière monte vers le 3eme Diamant Bleu indigo de votre chakra Frontal (3eme Oeil, glande pinéale) ce 3eme Diamant brille à son tour,

Vous voyez clair, c’est comme une torche qui s’allume tout à coup au milieu du front (votre lampe frontale) votre Vision du monde, de l’Univers devient plus claire,

vous permettant de trouver votre JUSTE PLACE,

Votre vision se répand jusque dans chacune de vos cellules,

Tout votre ÊTRE est maintenant plus fort, protégé, confiant, conscient qu’il est une partie du TOUT,

CONSCIENT de son rôle d’humain, prêt à AIDER, à AIMER l’autre comme lui-même…💖

Profonde INSPIR, profonde EXPIR…

3 fois…

Puis comptez de 1 à 5, à 5 vous serez ICI &MAINTENANT

1, 2, 3 je bouge les mains doucement, les pieds, 4 je m’étire doucement avec un soupir, 5 j’ouvre les yeux doucement, je suis bien, je souris à ma VIE, ICI & MAINTENANT 🙏🏻

Etudions ensemble les 7 chakras principaux !

Avec une méditation adaptée, pendant notre cours de Qigong, 

Ou lors d'Atelier,

Vous découvrirez la puissance de ces centres d'énergie,

Et comment ils nous permettent de nous sentir en forme

Lorsqu'ils sont harmonisés entre eux

Cours de Paucourt, salle de la Clairière, les Mercredis de 12H30 à 13H30

tél: 06.47.01.49.98

contact: yves@bienenharmonie.com

L’Association BIENenHARMONIE et Yves Deschamps vous préparent un prochain Stage Qigong et Méditation en Chartreuse…

Programme Nature à définir,

Très bel endroit pour se ressourcer !

À suivre!

C’est la Nuit des Étoiles 🌟 

c’est le moment de faire la méditation 8ème chakra

“SOUL STAR” la voici…

Méditation Paix Intérieure 
🎶


Pour retrouver la Paix, le Calme, l’Equilibre,
Clarifier vos sentiments (Crowea)

Installés confortablement, 
Respiration lente, calme, fine & régulière,
Portez votre attention sur vous-même, l’intérieur de vous-même,
Vos centres d’énergie qui reçoivent l’Energie de l’Univers, vos chakras,
Regardez les, sur votre axe central,

Tout d’abord,
Portez votre attention sur 
1/votre chakra RACINE, 🔴au niveau du coccyx, (DO)
~>JE SUIS,  ANCRAGE
Imaginez cercle couleur rouge, tournant dans le sens des aiguilles d’une montre, visualisez plusieurs tours,
Avec RESPIR en pleine conscience,

2/votre chakra SACRÉ, 🟠3 travers pouce sous nombril, (RE)
~>JE RESSENS, sentiments, sociabilité, sexualité, sensualité,
Imaginez cercle orange,
RESPIR en pleine conscience,

3/votre chakra SOLAIRE, 🟡juste sous sternum, (MI)
JE FAIS, détermination, force, pouvoir, confiance en soi, ACTION,
Imaginez cercle jaune,
RESPIR 

3 premiers chakras pour la survie, liés à l’énergie de la TERRE,

4/votre chakra CARDIAQUE,  🟢le centre, au niveau poitrine, (FA)
J’AIME, acceptation, AMOUR, pardon, compassion, empathie, tourné vers l’autre, les autres,
Imaginez cercle vert,
RESPIR
Chakra du niveau HUMAIN

5/votre chakra GORGE, 🔵(SOL)
J’EXPRIME, communication, loyauté,
Imaginez cercle bleu
RESPIR 

6/votre chakra FRONTAL, 🔵entre les sourcils, (LA)
JE VOIS, Intuition, lucidité, conscience,
Imaginez cercle bleu indigo,
RESPIR 

7/votre chakra CORONAL, 🟣au sommet du crâne, (SI)
JE COMPRENDS, Connaissance, connexion 
Imaginez cercle violet,
RESPIR 
3 derniers chakras, spirituels, liés au niveau CIEL,

Imaginez un faisceau de lumière qui monte du sommet du crâne vers le 8eme chakra SOUL STAR, étoile de l’âme, 30 cm au dessus du crâne,
Lumière dorée du chakra SOUL STAR, ✨
Retour de ce chakra, qui nous renvoie comme des gouttes d’OR qui vont vers sommet du crâne, puis descendent par l’axe central, passant par chaque chakra, chaque goutte va aller vers chaque partie de notre corps, jusqu’à chacune de vos cellules…✨✨✨

Vous vous sentez maintenant remplis par cette belle énergie de lumière étoilée 🌟,

vivants

3 RESPIR en pleine conscience…🙏🏻.     
Vous êtes ici et maintenant

N.b: le chakra 8 filtre la puissante énergie qui vient du cosmos, ainsi nous protège des informations parfois trop puissantes qui nous arrivent au niveau du chakra 7