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• Cours 2020-2021

  13 septembre 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  À vous, nouvel ou ancien élève ! C’est la rentrée, Nous devons tous être Forts, Résistants, Joyeux, tant physiquement que mentalement, Nous devons renforcer notre IMMUNITÉ ( seul rempart contre ce virus, et les autres) => élever notre niveau d’énergie,...

• SPORTEZ VOUS BIEN !

  19 mai 2020 ( #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Ancienne baignade Montargis Dans le cadre de l’action « SPORTEZ VOUS BIEN! » avec la municipalité de Montargis, j’organise des cours de Qigong: les Lundi, Mercredi, Vendredi de 14h à 15h , à l’ancienne baignade, près du Club d’Aviron, Limité à 10 personnes...

• Mon histoire du Qigong du Soleil

  01 avril 2020 ( #Méditation, #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #développement personnel, #pleine conscience )

  (Photos Yves DESCHAMPS) Mon histoire du Qigong du Soleil: Maître Liu Dong le tient de son grand père Liu JING Fang, qui fut à une époque le Médecin du dernier empereur PU YI. Son grand père l’emmenait dans la montagne pratiquer, dès son plus jeune âge,au...

• Qigong de la pluie de Jade

  12 juillet 2022 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  La pluie sur le Lotus Qigong de la pluie de jade, issu du chapitre d’été des “5 seasons Jade Woman” (Dr Helena Zhang) Pratique d’autoguérison pour l’été, l’objectif est de maintenir sa santé physique, mentale et émotionnelle en reliant la fonction de...

• Méditation Ici et Maintenant ©️QiGongDeschamps

  17 mars 2018 ( #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #développement personnel, #pleine conscience )

  Soul Secret - Sweet Life crédit photo Y.D NAMASTE © Yves Deschamps Méditation ICI & MAINTENANT ( sweet life 7mn05 ) À chaque fois que vous avez quelques minutes à vous, Avec respiration lente, calme, fine,régulière, YEUX MI-CLOS, En position du Lotus,...

• Soyons CONSCIENTS !

  10 novembre 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #santé, #qigong, #zen )

  Pour répondre au post de mon ami Laurent Chateau sur LinkedIn (merci à toi Laurent) Voici 3 « avantages » générés par la période actuelle : 1/ permet un temps de réflexion, Méditer sur les VRAIES valeurs que chacun de nous devrait retrouver : Telle que...

• Méditation du Lotus

  10 mai 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #développement personnel, #bien-être, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Installé en position du LOTUS, ou sur une chaise ou allongé, corps détendu en gardant le dos droit, Bai Hui aspiré vers le ciel, menton rentré, yeux mi-clos, visage totalement détendu (sourcils élargis) langue au palais, paumes des mains tournées vers...

• Je voulais vous dire...

  24 avril 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Photo Y.D Depuis le début de cette période inédite, je poste des vidéos de Qigong et des méditations pour vous laisser un choix, afin de pouvoir pratiquer l’un ou l’autre, ou les deux à votre guise, à votre rythme, en attendant la reprise des cours ou...

• Méditation des 7 chakras

  24 avril 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #développement personnel, #bien-être, #pleine conscience, #santé, #qigong, #zen )

  Méditation 7 chakras création Yves Deschamps En position du Lotus, langue collée au palais, yeux mi-clos, respiration naturelle, Paumes de main sur les genoux, tournées vers le Ciel, On monte les mains latéralement, jusqu’au dessus du crâne, puis on redescend...

• Méditation Corps d’énergie

  19 avril 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #développement personnel, #pleine conscience, #bien-être, #qigong, #santé, #zen )

  Photo Y.D avril 2020 Méditation Corps d’énergie (Yves Deschamps) À réaliser dans un moment avec vous-même, le soir avant de s’endormir, ou le matin au réveil, En position allongé sur le dos, ou en position du Lotus, les yeux mi-clos, position confortable,...

• Liens de mes vidéos au 18 avril 2020

  18 avril 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #développement personnel, #bien-être, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Photo Y.D Qigong du Soleil https://youtu.be/EDmITPRdvTo Qigong Six sons XU le foie. https://youtu.be/WAfFe_WN9j0 Étirement du méridien tendino-musculaire Foie https://youtu.be/zCuTMq3vx5M Instant béni, méditation https://youtu.be/DjJTAosoE2A Qigong Stimulant...

• Qigong de la pleine Lune

  10 avril 2020 ( #Méditation, #bien-être, #développement personnel, #anti-stress, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Photo Y.D retrouvez une courte vidéo sur mon site www.qifleuretpeau.com. (dans actualités) Ce matin tôt, pratique du Qigong de la Lune , lui aussi renforce l’immunité, par fusion du JING, le principe vital, et du feu de MING MEN. C’est du Chinois! Me...

• Vive le renouveau du Printemps !

  18 mars 2021 ( #Méditation, #anti-stress, #développement personnel, #bien-être, #pleine conscience, #santé )

  Il est temps de sortir de notre léthargie, de notre tanière, l’Ours qui se réveille, par ses grognements travaille sa RATE, donc travaille le ventre, donc renforce son immunité, idéal en cette période de pandémie, Ainsi, nous allons préparer le travail...

• Après Qigong en Provence 🪷

  06 juillet 2022 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #pleine conscience, #qigong, #zen, #santé, #développement personnel )

  ®️Yves Deschamps Après un magnifique week-end de Qigong en Provence (Merci à toi Marie-Ange Moreau pour l’organisation) Dr Helena Zhang www.drhelenazhang.com et votre serviteur, préparons une retraite Qigong en Indonésie, à Bali… Tous les détails très...

• Qigong Dream in Bali

  12 juillet 2022 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Yves and Dr Helena Zhang After a wonderful weekend of Qigong in Provence (Thanks to you Marie-Ange Moreau for the organization) Dr Helena Zhang www.drhelenazhang.com and your servant, are preparing a Qigong retreat in Indonesia, in Bali... All the details...

• Qigong du Dimanche !

  04 septembre 2022 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé, #zen )

  Un dimanche par mois ! 5h de Qigong & Méditation ! 9h30-12h30 et 14h-16h tarif: 70€ Nous nous retrouverons à St Benoît sur Loire, ou à proximité, Le cours suivra les saisons, pour harmoniser au mieux notre énergie avec celle de Dame Nature! me contacter...

• Liberté, Égalité, Fraternité

  11 novembre 2020 ( #Méditation, #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #santé, #zen )

  Illustration Déclaration Universelle Droits de l’Homme Liberté, Égalité, Fraternité Ces trois mots, devise de notre pays, sonnent comme un mantra ! Je pense qu’il est temps de méditer sur chacun de ces mots, et sentir ce qu’ils font résonner en nous en...

• les Bienfaits des Mantras

  30 mars 2020 ( #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #zen, #santé, #anti-stress )

  photo Y.D (Yunnan2004) Atelier Qigong & Mantras (1h30) 19-21 mai 2018 Conférence pour l’UnionPRO Qigong FEQGAE à VOIRON(Isère)Pentecôte 2018 1/Introduction sur les Mantras 2/Qu’est-ce qu’un mantra? 3/Origine des Mantras que j’utilise, 4/intérêt dans la...

• Méditation de pleine conscience

  09 septembre 2018 ( #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #pleine conscience, #développement personnel, #anti-stress )

  Photo Y.D (bords de Loire à St Benoît) Méditation ICI & MAINTENANT © Yves Deschamps (2014) À chaque fois que vous avez quelques minutes à vous, Avec respiration lente, calme, fine,régulière, YEUX MI-CLOS, PRENEZ UN MOMENT POUR VOUS, Écoutez le corps que...

• Vivre ici, maintenant, en pleine conscience!

  13 mai 2018 ( #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #pleine conscience, #développement personnel, #anti-stress )

  Atmosphère Y.D Vivez votre vie! Emerveillez-vous! Souriez! Soyez joyeux! La beauté est partout!

• Qigong des SIX SONS

  23 avril 2020 ( #anti-stress, #bien-être, #développement personnel, #pleine conscience, #qigong, #santé )

  Photo Y.D (avril 2020) Qigong des SIX SONS méthode Dr LIU DONG associe les mouvements à des sons, ceux-ci vont stimuler chacun de nos cinq organes par l’énergie vibratoire de chaque son, le 6ème étant le son pour le Triple Réchauffeur SAN JIAO, un méridien,...

• Qu’est-ce que le Qi Gong?

  17 mars 2018 ( #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #développement personnel, #anti-stress )

  Stage d’Yves au temple des Mille Bouddhas (Qigong et Méditation) Qu’est Que le QiGong ? « Ce n’est pas l’homme qui pratique le Qigong, c’est le Qigong qui façonne l’homme » (proverbe chinois) C’est avant tout une merveilleuse façon de travailler avec...

• L'Ouverture du Coeur

  15 mars 2018 ( #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #développement personnel, #pleine conscience )

  la fleur de Lotus symbolise l'Ouverture du Coeur L'ouverture du Coeur est le chemin de la paix, de l'amour, le chemin de la réconciliation entre chaque être humain , pour nous faire comprendre que nous appartenons tous à la Terre et que c'est de notre...

• Méditation...De tout mon cœur

  03 avril 2020 ( #bien-être, #anti-stress, #pleine conscience, #santé, #développement personnel )

  De tout mon cœur ! En position confortable, assis(e) dos droit, un fil tire sommet du crâne vers le Ciel, coccyx vers la Terre, yeux mi-clos, position du Lotus, RESPIR en pleine conscience… 1/Imaginez , devant vous, une belle source de lumière, comme...

• Retour UNION PRO 2018 (Voiron)

  26 mai 2018 ( #bien-être, #qigong, #santé, #zen, #pleine conscience, #développement personnel, #anti-stress )

  Ambiance, partage, Soleil, énergie, PROS, Pentecôte à Voiron Merci à toutes et tous! c’était TOP!