Mouvements Intersaison
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voici quelques mouvements à faire pendant chaque INTERSAISON (18 jours)
1/ Étirements des méridiens tendino-musculaires RATE et ESTOMAC,
2/ les 6 mouvements de la «bannière de Ma Wang Dui»
Vidéo YouTube ici
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Quelques Mouvements de Qigong pour l'Intersaison
@Qigong DESCHAMPS voici quelques mouvements de Qigong à faire pendant chaque INTERSAISON, 1/ Étirements des méridiens Tendino-Musculaires RATE et ESTOMAC, 2/ 6 mouvements de la " Bannière de Ma...